�坐。”

  沈竹坐了下来。

  “听说你教了你的同学们一种呼吸法，没错吧？”

  “没错。”沈竹迟疑了一下，“这呼吸法应该没什么问题吧？”

  难不成这玩意还能变成封建迷信？

  “当然没问题，马老的身体不也因为这种呼吸法恢复的吗？”何良笑得和蔼可亲。

  “那倒不是，呼吸法只能减少马老的身体负担，他的身体恢复到现在的程度是因为练出了内力。”

  “这两个有什么区别？”

  “呼吸法说白了就是一种调整身体状态，让身体的各部分脏器更加配合人的各种动作的方法，但内力的话，是一股劲……一股能够强身健体的力量。”

  沈竹也不知道该如何描述，但是要是让领导人觉得呼吸法可以包治百病，那就麻烦了。

  “通过数据来看，你的同学们在进行力量训练的时候，各方面的数据得到了明显的提升，都是你这呼吸法的功劳。”

  “呼吸只是一种技巧而已，这呼吸法是把大家发现的技巧总结起来了。如果他们自己不努力的话，是没有这么好的效果的。”沈竹道。

  “你不用这么谦虚，这次你回到首都的原因我也知道。既然你愿意把自己掌握的弹针绝技交给大家，又把这个呼吸法传授给了同学，不知你愿不愿意把这个方法教给更多的人？”

  “如果大家需要的话，我这边当然没问题。”

  “要是在军中普及这种呼吸法，你觉得有可行性吗？”

  旁边的马老爷子撇了撇嘴，他就知道这小子来这里没什么好事，果然是看上了人家的呼吸法。

  沈竹不加思索地回答道：“呼吸法很简单，基本上没有难度，只要知道节奏和技巧就可以学会，练熟之后就能对自身的力量掌控得更好。您要是需要的话，回去后我就整理一份注意事项给您。如果有谁能够练出气感，我这里还有一份内功心法，也可以传授给大家。”

  “内功心法，可有配套的招式？”

  “我说，你小子是不是有点过分了？欺负小姑娘不懂事是吧？”马老爷子忍不住了，开口道，“我还在这看着呢！”

  当然，他这并不是阻止何良的行为，而是在帮沈竹讨好处。

  沈竹都没有拒绝，他就不用当这个坏人了，但应有的好处是不能少的。

  小姑娘不懂事，他得帮她争取。

  何良为什么到他家来跟沈竹见面？

  说明他要走的不是正规渠道，这样的话沈竹就吃亏了。

  沈竹不懂这些弯弯道道，在她看来教三十个是教，教三百个也是教，而且把功法传出去有益于中华武术的传承。

  这才过了多少年，内功、弹针就消失了。

  要是她和师兄们都老去，还有人会将这些东西继续传承吗？

  “马爷爷，没事的。”沈竹扯了一下马老爷子的袖子，又对何良道：“大多数功夫并非一朝一夕就能练成的，其实内力配合军体拳也能达到不错的效果。”

  她随手挥了一拳，有着内力的加持，这一拳竟然打出了破空的声音。

  有了内力的加持，什么招式都一样。

  如果没有内力，实力还是得看个人平时的下的功夫。

  像古代，无论是拳法、刀法、枪法还