��很强，可是依旧无法对付一个大骑士。”

  兰切洛斯握住拳头：“只要把那本书里面所有魔药都解析配置成功，我想正面挑战激流骑士团里的任何一个称号骑士。”

  “远大的志向，值得钦佩。”思诺森的右手做了一个继续的动作。

  “随着肌肉的强化和锻炼，骨关节和韧带也是同样的原理。诺尼，你还是少年的时候，在骑士营里肯定接受过各种接近身体极限的拉伸动作，这个滋味不好受吧？”

  看到好友思诺森接连点头，兰切洛斯轻笑：“就算是乡下三流的杂技团里面那些滑溜溜的杂技好手，身体的柔韧性也足以让普通人吃惊。可是在战士眼里，这应该不算是什么出色的技巧，很多人都会。”

  “说的不错，不过杂技好手更多的侧重在柔软方面，战士更多的是通过拉伸强化韧性，以此增强出力上限。毕竟有些动作对普通人来说具有一定的危险，就像一个控制流量的阀门。只有身体锤炼地像钢铁一样，才能让拳头变成战锤，手掌变成刀刃。”

  “接下来说的是骨头。和肌肉一样，也是细微的破损、修复、再破损的过程，以此增强骨质密度。当然辅助各种治疗药水和具有修复功能油膏，将会缩短这个过程。”

  “肌肉、韧带、骨头，这是普通战士的界限。接下来？”思诺森有些兴趣地前倾身体。

  “血液！”兰切洛斯没有犹豫。

  思诺森重重地点头。

  “普通人的脉搏速度，普通成年人是60至100次每分钟，正常状态为每分钟70至80次，平均约72次每分钟。而接受艰苦训练的战士，因为锻炼后的强大心脏能输出更多的血液，心跳次数会大大降低。我注意到有些战士身上的血管比正常人粗大，这意味着更多的流量，为身体各个部位输送更多的生命活力。更快恢复疲劳，拥有比一般人更持久的耐力和体力。”

  “我经过数次和重量级的罪犯较量后，已抵达你所说的界限。”思诺森接过话题，“接下来我说吧。当四肢的肌肉、韧带、骨头、关节等大部分身体锻炼到一个极限后，接下去的修炼就是深入到这里。”他站起身，右手对着自己凌空画了一个圆圈，“身体的内脏等各个器官。”

  “当我可以控制心跳的开关，让脉搏随着我的意志改变速度，吸进的空气能抵达肺部的深处，呼出所有的废气，每一次都是汰旧换新时，美妙的事情就发生了。隐藏在身体各个部位深处的‘气息’，源源不断地聚集出来，携带着沉睡的细微生命本质，在身体内部形成圆满的循环。这里就是大陆诸国各个著名的骑士团带剑骑士不同的区分处，这种内在气息的循环有很多途径，组合的方式也非常繁多，因此造就了很多战斗风格不同的著名骑士。”

  “我猜测，激流骑士的风格是快速、势重。”兰切洛斯一语道破其中的关键，让思诺森有些意外。

  “看来你也不是一个门外汉，激流骑士本来就是属于双手重剑流派。比如我们的骄傲，红色曙光雷欧萨斯大人，就是使用一柄几十斤重的大剑。”

  “呼吸的汰旧换新，挖掘出肺部的潜力，我可以理解。至于开关心脏，控制脉搏，这似乎不是一件容易的事情。”

  “如果很轻松就能办到，那么每一个人都能成为骑士，爵位和领地就不会如此轻易地赐予了。”

  “你很有信心，诺尼。”

  “因为我已经掌握了要诀。”

  “那本保存在城主府的骑士法典真的让你有所启发？”

  “我已经知道其中一条捷径，因此向我的巫师好友们提出设想，他们已经完成基本的雏形。”思诺