第017章 棺材里的敲击声 (四千大章为ben先生有点小呆萌玉佩更)
sp; “呼吸吐纳入丹田,玉池清水灌灵根,上有黄庭下关元,审能修之可长存。……”

  炼气篇字数不多,因为我家祖上是秀才公,都是按照七律整理,朗朗上口,很押韵,但是然并卵,我一句都看不懂。

  不过还好下面都有历代十八指的批注,其中一个非常直白,相当适合我,完全就是一看就懂。

  要施展道术,就要用到道行,那么,什么是道行呢?人不分男女生下来前,都要在亲妈肚子里待上几个月,这段时间人不用嘴巴鼻子呼吸,但也有气息,这种状态,就称为胎息。

  因为生之前的胎息,人天生就具备最初的道行,男的就称为元阳,女的就叫着元阴,这在破处前都有。

  从这个,就能看出来,道行的修炼主要就是通过这个胎息,而胎息则是不通过嘴巴鼻子呼吸。

  那么问题就来了,不通过嘴巴鼻子呼吸,那是通过什么呼吸的?当然,普通人可以通过屁股呼出气,但那呼出的是下等纯阳气,也就是放屁。

  人体其实并不是简单的只有几个窍和外界相连,而是通过八百三十个穴位和外界相通。

  十八指时常挂在嘴边的一句话:人有八百三十穴,穴穴吞吐分阴阳。胎息,就是学会用这周身的穴道呼吸吐纳。

  人体的呼吸是一个动态平衡,一呼一吸,阴阳调和,只是维持身体的和谐生机。

  而通过全身的穴道吸气,就能把元气留在身体里,然后通过普通人看来是只呼不吸的形式,让体内储存的元气越来越多。

  元气足,则精力旺。

  这也是很多现实生活中的普通体力劳动者爱打呼噜的原因,大量的体力劳动后,就会造成体内元气严重不足,精神萎靡,但经过一晚上山呼海啸般的打呼噜后,第二天又生龙活虎了。

  胎息则是将元气最大可能的留在体内,人从出生的那一天起,就开始消耗元气,一旦在母体胎息几个月储备的元气,在成长的过程中逐渐被消耗完,人就死了。

  元气对于普通人而言,是一个微弱消耗的过程。

  而所谓的道行,就是通过胎息这种方式进行炼气,任何生物,包括草木,都会炼气。

  人在母体中,鸡鸭在蛋壳中,草木在种子中,都自然而然的在炼气。

  而道行,就是炼气后让体内储存的元气,又量变发生质变,成为一种可以确实使用的能量。

  这说起来有点玄,其实一个简单的事例可以参考,小孩子放声大哭,嗓子不会哑,也不会感到累,成年人要是那么哭,嗓子都得流血,为什么?那就是因为小孩子哭其实用的并不是身体力量,而是身体道行了。

  我元阳已破,已经没有道行,要想施展道术,就必须先通过胎息炼气修道行。

  看到这里,肯定很多人就要质疑了,又是炼气,又是修炼,这不又是毫无逻辑的玄幻了吗?

  其实不是,祖上整理的《仰恩三九炼气篇》,层层递进,但关键,还在四个字:只呼不吸。

  回到前面说的,人人其实都会炼气,在母体内,是个封闭的环境,人是不可能吸气,只可能呼气的。

  这一点,现代医学已经证实了,胎儿在母体内是绝对不吸气,只呼气的。

  炼气的关键,就在于此,人逐渐通过只呼不吸的吐纳,嘴巴鼻子闭气后,促使身体穴道吸气。

  《仰恩三九炼气篇》里,最基础的炼气法是:大口呼气,鼻子微弱吸气,同时不断增加呼气的次数和时间,