��秘，到底是什么，至今也没有定论。实际上，练武之人对内力都有自己的理解。现在大多数人的观点是，内力是一种能量，可以通过特定的练习从而在体内产生并且能够存储下来留待以后使用。内力的形状，至今没有任何仪器观测到过，传统上大家都认为内力应该是一种气，所以也就有了以意带气，以气带力，意气相合的说法……”

  接着，韩风再问了通常怎么才能产生内力的问题，赵东虽然觉得奇怪，但是还是做了详细解说，并且根据自己的实际情况，将这些年来的心得体会都给韩风说了。

  直到这个时候，韩风才真正确定，他命名的“丹流”本质上原来就是所谓的内力。

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